Nyt se alkoi!

Tänään on ensimmäinen leikkausta edeltävä ENE-päiväni.

Illalla  etsin - ja siinä menikin aikaa - kaikki ohjeet esille. Suunnittelin jopa tämänpäiväisen syömiseni, vaikka ei se kyllä menny ollenkaan niin. Ei aikataulullisesti eikä muutenkaan.

Tarkoituksena olisi siis korvata kaikki ateriat pussikeitoilla. Suunnittelin syöväni niitä kolme tänään, mutta jäi yhteen. Olin illan pois kotoa, joten ei ollut niin paljon aikaakaan.

Tätä kirjoittaessani on ihan hirveä nälkä,  mutta en aio sortua. Vettä ja vettä ja vettä. Saa sitten yöllä juosta pissalla! Tuo veden juonti on muuten heikkouteni, en yleensä juo juuri ollenkaan. Tällä dieetillä pitäisi juoda kaksi litraa ja siihen ei lasketa pussikeittojen lientä.

Noiden Nutrilett- tai Easy Diet -pussien lisäksi ravintoterapeutti antoi ohjeeksi lisätä päivään proteiinia. Syön siis kaksi annosta jotain näistä:
- maitorahka
- raejuusto
- keitetty kala,  liha tai broileri
- leikkeleet
- kananmuna
- lihahyytelö

Määrät on kyllä mahdottoman pieniä, ei niillä paljon vatsaa täytetä. Ideana onkin siis turvata proteiinien saanti. En tiedä, onko tämä uusi ohje, vain Tyksin ohje, vai vain minulle tarkoitettu. Kaikki eivät ole saaneet "lupaa" näihin. Ei tuttavanikaan, joka on leikattu samassa paikassa vuosi sitten.

Sen lisäksi, että nyt on hirveä nälkä, on myös hirveä päänsärky, joka alkoi jo eilen illalla. Se voi siis johtua etukäteisjännityksestä tai sitten aivan muusta - sukkien liiallisesta neulomisesta.

Taidan sittenkin juoda yhden kylmän pussikeiton ja menen heti nukkumaan. Eipä sitä tässä kunnossa mitään viitsi yrittääkään.