Aivan on ollut hiljaiseloa tässä blogissa. Myös tämän kirjoittajan laihdutusrintamalla. Ei kerrassaan mitään uutta. Paitsi sitten tänään.
Olen pitänyt huolta, ettei paino pääsisi nousemaan. Tämähän oli tavoite, ei varsinaista kilotavoitetta. Määrättyä ruokavaliota en ole noudattanut, paitsi että "isoja linjoja" yrittänyt etsiä.... tarkoittaa sitä, että en syö makeisia ollenkaan enkä makeaa kahvileipää määrättömästi. Yritän välttää hiilareita ja kiinnittää huomiota proteiinien saantiin. Iltäsyömiseni olen mielestäni saanut kuriin - en syö hallitsemattomasti, vaan otan esille sen mitä syön ja kaapista ei lisää haeta...
Olen erittäin pettynyt itseeni, kun joudun toteamaan, että laihtuakseni tarvitsen ulkopuolisen tuen tai pikemminkin ulkopuolisen valvonnan. Tämä toteamus vain vahvistaa omaa näkemystäni siitä, että leikkaus on ainoa vaihtoehto minun laihtumisekseni. Ikävä asia, että lääkäreillä voi olla eri käsitys?
Noh, sen lääkärin piti soittaa perjantaina, mutta onneksi soittikin tänään, kun ehdin paremmin keskittyä siihen. Aiheena oli aiemmin otetut verikokeet. B-vitamiinini ei ole vieläkään noussut mainittavasti, eikä ollenkaan vaaditulle tasolle. Vakuuttelin lääkärille, että otan vitamiinia määrätyn määrän (=200mikrogrammaa) päivässä ja ehdottoman säännöllisesti. Se vaan ei riitä.
Nyt lääkäri suunnittelee, miten saadaan onnistumaan tujun kerta-annoksen ottaminen. Se nautitaan suun kautta, mutta poliklinikalla. Kilpirauhasarvot olivat myös alle/yli suositusten. Nyt lisään määrää - 3 kertaa viikossa 2,5 tablettia ja 4 kertaa 2 tablettia. Lisäksi pitää ottaa pelkkä Thyroxin aamulla ja vasta puolen tunnin päästä muut lääkkeet ja ilman muuta syömistä. Näin varmistetaan, ettei mikään lääke hidasta sen imeytymistä.
Lopuksi lääkäri kysyi, miten voin. Hmh. Sanoin, että en hyvin, muttei se johdu tästä tilanteesta. Lisäksi hän oli kiinnostunut, onko paino laskenut. Rehellisesti myönsin, ettei ole. Tähän lääkäri totesi, että jos suunta ei ole alaspäin, heitetään leikkausjonosta pois. Hämmästelin asiaa selittämällä, ettei minulle mitään tavoitetta asetettu. Ei kuulemma tavoitetta, mutta että SUUNTA pitää olla alaspäin.
Saattaapa olla, että näistä veriarvoista johtuen leikkausta ei voida vähään aikaan tehdä. Kahden viikon päästä menen letkun nielentään ja tapaan kirurgin. Tänä aikana pitää nyt olla tarkkana ja saada edes vähän painokäyrää alenemaan.
Olen huomannut lisääntyvää palleavaivaa. Joskus tähystystä tehtäessä minulla todettiin palleatyrä, mutten ottanut sitä sen kummemmin tosissaan, koskei mitään vaivaa ollut ollut. Nyt sen kyllä huomaa. Oikeassa kyljessä ja kylkiluitten alla välillä tuntuu selvästikin, kun joku kuroutuu ja hetken päästä helpottaa. Siitäkin olen ihan hiukan huolissani - voiko tuollainen tulla esteeksi? Tai toisaalta, voidaanko sellainen ehkä korjata samalla? No ei kai...?
Tällaisissa tunnelmissa täällä jatketaan, kylläkin hiukan skarpaten.
edelleen Paksukainen
No vihdoinkin sinustakin kuuluu.Kun joskus keväällä löysin blogisi,tuntui heti että paljon on kanssasi yhteistä ja samanlaista historiaa takana.Itsellä asiat etenivät vauhdilla ja tänään on tasan viikko leikkauksesta.Suosittelen kyllä sinulle lämpimästi kiinnittämään tarkempaa huomiota syömisiisi ja pudottamaan painoa jo ennen mahdollista leikkausta.Kyllä lääkärit todella ovat sitä mieltä että suuntaus pitäisi ominkin voimin olla aleneva painon suhteen.Kannattaisi varmaan unohtaa nyt ne kahvileivätkin ym.Ei tämä leikkaus suinkaan ratkaise meidän "mässysyöjien" syömisongelmia,vaan työtä kannattaa tehdä jo kovasti ennakkoonkin,koska silloin opettelee jo uuteen elämään.Itse laihduin viime marraskuun lopusta heinäkuun loppuun mennessä -24.6kg,sitten 5 viikon ENE-dietin aikana -12.7kg eli jo ennen leikkausta -37.3kg.Kirurgi oli oikein tyytyväinen.Nyt sitten onkin lähtenyt viikossa -6.2kg eli yhteensä -43.5kg.Mutta tämä viime viikon pudotus on ollut vain seurausta minulla olleista ongelmista.Mutta jospa tästä helpottaisi ajan kanssa.Tsemppiä sinulle tulevaan ja asioihin kannattaa todella paneutua.Ei tämä todellakaan ole pelkkää ruusuilla tanssimista.
VastaaPoistaKateeksi käy nuo pudonneet kilot! Vaan perässä tullaan - toivottavasti!
PoistaTsemppiä matkalla Paksukainen, samassa junassa seilataan painoasioiden kanssa...
VastaaPoistaMä jäin miettimään tota jonosta pois heittämistä... mulle ei kukaan sanonu, että jos et painoa aikaisemmin pudota lentää jonosta, mä luulen, että jos ei paino ole menossa alas, voi joutua todentamaan laihtumisen vielä ennen varsinaista leikkausta.
Mä itse en ole laihtunut yhtään, mutta olen pitänyt huolen, että paino ei pääse missään nimessä nouse ja tämä tavoite on onneksi pitänyt.
Kaverini on leikattu kolme vuotta sitten ja silloin hän ei ainakaan millään lailla laihtunut ennen leikkausta, vaan kaikki paino on lähtenyt leikkausta edeltävällä enellä ja leikkauksen jälkeen...
No tiedä sitten :/
No mä edelleen jonotan sinne kirurigin luo ensimmäiselle tapaamiselle, joten aika näyttää tämänkin asian toivottavasti.
TSEMPPIÄ MATKALLA
Olen kyllä ymmärtänyt tämän asian, että ennen leikkausta pitäisi saada painoa pois, vaikkei se käytännössä toteudukaan. Leikkauksen jälkeen vain noin vuoden ajan paino laskee, joten kokonaishyöty jää pienemmäksi, jos ennen leikkausta ei saa yhtään pois. Tokikin varmaan leikkauksen jälkeen se on helpompaa - tai sitten ei?
PoistaHei,
VastaaPoistaPalleatyrä ei estä laihdutusleikkausta. Hieman riippuen siitä minkätyyppinen tyrä on kyseessä, se voidaan joko korjata tai se korjaantuu itsestään leikkauksen yhteydessä. Palleatyrässähän on kyse siitä, että mahalaukku tulee vatsaontelosta rintaonteloon. Yleensä tämä tapahtuu ruokatorven ja mahalaukun liitoskohdassa, jolloin mahalaukun pienentyminen auttaa asiaan.
Minulla todettiin myös palleatyrä gastroskopiassa ja oireilinkin sitä muutaman vuoden, mutta leikkaus vei oireet.
Paljon tsemppiä vain urakkaan!
Näin se kuulemma onkin. Kuulin asiasta tällä viikolla.
PoistaHuhuu, onko sulla yhtään selvinnyt asiat suuntaan tai toiseen? Käyn aina välillä kurkkimassa mitä sulle kuuluu :)
VastaaPoistaKiva, että joku seuraa... uutisista kerron uudessa postauksessa.
Poista